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Liste des articles disponibles dans cette rubrique :

- Préparation du pied du sportif.

- La podologie du sport et le Roller en ligne de vitesse.

- Quelques semelles réalisées en cabinet.

- Ouverture de OstéoSoin.fr

- La randonnée pédestre : trucs et astuces...

- Amorti: nécessité et contre-parties.

- Approche podologique dans le hockey sub-aquatique.

- Chaussages et déséquilibres chez le marathonien.

- Généralités sur le Football et la podologie.

- Golf et podologie.

- Examen clinique du cycliste en podologie sportive.

- K-taping : cas pratiques....

- Le Kinesio-taping

- Quelques images de pathologies rencontrées sur les courses....

- Posture et viscères...le corps est un tout!!

- Prise en charge préventive et thérapeutique du skater

- La posturologie.

- Vos pieds sont vos alliés !

Bonjour,

Ce petit mot pour vous annoncer la présence de Podoxygene  sur la 11e édition des 24h du Mans Rollers  les 26 et 27 juin derniers, au côté de l'équipe du RRT de Rennes.

Après avoir été présent déjà deux fois sur le staff médical en 2007 et 2008, c'était cette fois l'occasion de vivre la course de l'intérieur, en réalisant de nombreux soins causés par les patins carbones,  et de tester les effets du Ktaping sur quelques pathologies spécifiques au Roller : comme les contractures du Tibial antérieur, ou les douleurs de Malléoles et de dos.

Nous sommes très heureux de la très bonne performance de notre équipe, qui termine ces 24h de roller intense à la 7e place sur 590 équipes!

L'équipe Powerslide rafle la 1ere place en alignant la meilleur équipe mondiale actuelle, avec des champions du monde comme Yann Gyuader (nouveau record du tour incroyable de 5'58'' ) et Pascal Briand.

       A bientôt !                                                                Yannick

Bonjour à tous!

Podoxygene est fière de vous annoncer sa présence sur les championnats du monde de roller en ligne de vitesse, lors de la dixième éditions de Rennes sur roulettes.

Notre but aux côtés de Glyssémie était informatif, mais aussi préventif et curatif, avec de la préparation à la course (crèmes Start ou anti-échauffantes), des soins de terrain, des bilans posturaux pour le grand public et de la pose de K-tape pour les athlètes.

Nos athlètes Français étaient bien sur au rendez-vous, avec quelques visites sur notre stand, mais surtout d'excellentes performances, dont Nathalie Barbotin qui fait 3e du marathon féminin, et Ewen Fernandez qui monte sur la 2e marche du podium devant les deux champions du monde Français Yann Guyader et Alexis Contin.

Voici quelques photos retraçant cette épopée, en vous rappelant que les images de la course sont disponibles sur France 3.fr ou sur le site de la Fédération Francaise de Roller skating.

        à bientôt!                                               Yannick Répécaud

Bonjour à toutes et tous,

Rares sont les sportifs à pratiquer leurs sports pieds nus. Les chaussures de sport permettent de protéger les pieds et d'augmenter les performances, mais elles sont également devenues problématiques si elles ne sont pas adaptées à la morphologie de nos pieds et surtout aux mouvements de celui-ci lors de pratiques intensives et longues (ex lors d'un Ultra trail).

Cet abstract va tenter de vous apporter les conseils nécessaires d'hygiène et d'entretien avant une compétition afin de prévenir les conflits et toute pathologie créée par la pratique.

Hygiène du pied:

Comme on planifie les types d'entrainements préparatifs en vue d'une compétition, il est aussi important de préparer ses pieds à endurer l'effort physique exigé, les mouvements multiples du pied dans les chaussures et l'oedème physiologique pour éviter l'apparition de pathologies:

• Lavez-vous les pieds de préférence la veille de la compétition car l'eau fragilise la peau en diminuant ses capacités physiques et dynamique sà lutter contre les frottements. Bien entendu, essuyez-les soigneusement en prenant soin de ne pas oublier entre les orteils (lieux propices aux macérations)
• Coupez les ongles en respectant la forme anatomique de l'orteil, sans les couper trop court de manière à éviter une inflammation de la zone distale à la jonction ongle-peau (Hyponychium). Limez les angles qui doivent toujours être visibles pour éviter la création d'ongles incarnés. Attention aux conflits entre les orteils et les ongles voisins!!
• Enlevez les callosités à l'aide d'une râpe; N'hésitez pas à prendre RDV chez votre podologue du sport pour réaliser un soin de pédicurie sûr et adapté à votre sport (certaines callosités ne nécessitent pas forcément une ablation totale)
• Tannage du pied: il doit commencer au moins 3 semaines avant la compétition par badigeons des pieds à l'aide de produits tannants (solution d'acide picrique à 5%, solution aqueuse formolée à 5%, jus de citron, talc, benjoin, henné, karité selon le lieu où vous courrez...)
• Hydratation des pieds: elle débute 2 semaines avant la compétition, il faut hydrater les pieds tout en continuant le tannage avec des crèmes spécifiques anti-frottements (crème NOK d'Akiléine, PODEXINE 10 de Vichy, Pedirelax gel tannant de Pierre Fabre, Aptonia anti-frottements cuisse Décathlon...)
• Le jour de la course, vous pouvez disposer sur les zones de conflit des protections spécifiques type Compeed mais prenez soin d'entourer le compeed d'une circulaire non-serrante d'élasto. Il est impératif que le compeed soit posé sur une peau propre, sèche, non-grasse et dépilée sous réserve de s'enroukler sur lui-même et d'être générateur de conflit lors de la course avec formation fréquente d'ampoule. Vous pouvez appliquer cette crème, mettre les chaussettes et remettre de la crème par-dessus (allez-y gaiement! )
• Lorsque certaines callosités sont systématiques, il se peut qu'elle soient liées à des frottements excessifs dûs à un déroulé de pas ou un geste non-physiologiques (même un geste spécifique peut ne pas être bien réalisé) et il est donc judicieux de procéder à une analyse détaillée de la marche ou du geste sportif par le podologue du sport....(ce qui ne veut pas dire que systématiquement vous avez besoin de semelles....)

Bonjour à toutes et tous,

ce petit post pour vous transmettre la présentation et quelques photos concernant le 1er module européen et mondial de K-taping pour les Podologues par un des podologues de l'association Podo'xygène (également formateur au sein de l'Académie internationale de K-Taping), Pierre-Franck VARVENNE, et Jenny SCHICHKE, kinésithérapeute et importatrice de la méthode en France.

Deux premières dates ont été pré-définies à savoir les 8 et 9 mai 2010 à Paris et 2 et 3 Octobre à Lille (inscriptions dès à présent sur le site www.k-taping.fr ou au contact: info@k-taping.fr)

En espérant avoir répondu à vos attentes et questions sur le stand et pendant la conférence, n'hésitez pas à nous envoyer vos questions par mail ou à consulter les sites référencés ci-dessus ou l'article sur ce site concernant quelques indications retrouvées en cabinet...)

sportivement

L'équipe des podologues du sport de Podo'xygène